Voeding speelt een grote rol in ons dagelijks leven, niet alleen om onze dagdagelijkse taken uit te voeren, het gaat verder dan dat. 

We kunnen voeding inzetten om ons herstel te verbeteren (na blessures, ziekte of na sportprestaties), om sportprestaties naar een hoger niveau te tillen, om jezelf energieker te voelen, om maag- en darmklachten te verminderen, ... 

Steeds begint het bij een gezonde voeding. En er is geen ‘standaard plan’. Ieder persoon is uniek en heeft een andere behoefte. Op basis van jouw hulpvraag en je behoeften werkt Benthe (onze diëtiste) aan voedingsgewoontes die jouw levensstijl ondersteunen.

Met welke vragen kan je terecht? 

• Sportvoeding
• Gezonde voeding in het algemeen
• Prikkelbare darmen of spijsverteringsproblemen (ook in combinatie met sportvoeding)
• Vegetarische en veganistische voeding
• Voedselallergieën- en intoleranties
• Voeding in functie van hart- en vaatziekten